sabato 4 aprile 2009

Menu di Pasqua Vegan

Come sapete, per Pasqua il sant'uomo ed io scapperemo in Toscana, per cui sicuramente non cucinerò il pranzo pasquale.. però, volevo mettermi in gioco e proporvi un'alternativa Vegan, sulla scia delle bellissime ricette di Vera e di Meat Out..
Ovviamente, il mio menu non sarà nemmeno paragonabile al loro, ma .. ci voglio provare lo stesso :-))

Aperitivo: succo di mela limpido con dentro pezzetti di frutta; per accompagnarlo, crostini con crema di melanzane, patè di olive nere, "pinguini" di olive come quelli ch si vedono nel blog di Fabiana, minitramezzini con insalatina capricciosa( carote, sedano rapa e peperone rosso a striscioline, amalgamati con maionese di riso), frutta secca salata, miniporzioni di couscous con pomodori-olive-capperi-olio evo-menta-limone.

Antipasto ( dal libro "Con le alghe" di Annalisa Zocco, Red Edizioni):
Insalata di alghe dulse ed avocado
Fave fresche, zucca, carote, finocchi, cipollotti in pinzimonio


Primo piatto:
lasagne con verdure e salsa besciamella vegan
sartù di riso vegan

Secondo piatto:
Finta "parmigiana" di carciofi
Polpette di pane e verdure (nel mio caso, zucchine congelate la scorsa estate)
Strudel con verdure

Contorni
Insalatina primaverile
Spinacini crudi- pinoli-vero parmigiano vegan
Asparagini selvatici al vapore
Carciofi arrostiti

Dolce
Uovo di Pasqua fatto in casa, con cioccolato del commercio equo e solidale.

Frutta:
Macedonia con dentro anche le prime fragole :-)

In questi giorni, piano piano, preparerò queste pietanze e vi mostrerò le foto, apssandovi anche le ricette.. anzi.. le ricette v le scrivo nel pomeriggio :-)))

5 commenti:

Lo ha detto...

ci sono un sacco di idee carine....aspetto ricette e consigli, ma anche io non preparerò il pranzo di pasqua perchè sarò in campeggio...eheh ci sarà giusto l'uovo del commercio equo!

Dida70 ha detto...

a me sembra golosissimo!!!
aspetto le ricette eheheh!

marcella candido cianchetti ha detto...

interessante la finta parmigiana di carciofi buona giornata

margherita ha detto...

Ciao anch'io attendo le ricette...
devo prepararmi per la prima comunione e tra i piatti che hai proposto potrei attingere, visto che ho degli invitati ai quali farei, ritengo, una gradita sorpresa, proponendo questo menù!!!
grazie

Vera ha detto...

Non vedo l'ora di ammirare le foto, sembra molto appetitoso! :)